| by tali | No comments

מה זה טיפול EMDR ?

העולם הטיפולי בכל מה שקשור לבריאות הנפש עומד היום במקום שהוא לא היה בו מעולם. הכוונה היא לרמת ההתפתחות וההתחדשות שלו כאשר בכל תקופה נולדים עוד ועוד טיפולים ושיטות טיפול שונות ומשונות. לא כל הטיפולים הם אכן טיפולים יעילים ולא כל סוג של טיפול אכן הצליח להוכיח את עצמו. אך אי אפשר לומר שאין תועלת מכל החידושים. יש בהחלט שיטות יעילות מאוד וכאלה המסוגלות לחולל נפלאות. אלו יוצרים שינוים מדהימים בקרב המטופלים אשר מעידים על שיפור משמעותי בכל מה שקשור לתחום הנפש. אחת השיטות המוכרות כיום היא שיטת טיפול EMDR!

מה זה טיפול EMDR ומה היא מציעה?

הטיפול הוא טיפול המתמקד בתנועות עיניים כאשר המטופל יושב מול המטפל אשר מכוון אותו. הטיפול מוביל לפתרונות יעילים במיוחד ולתוצאות טובות כאשר הבעיות אשר מהם סובל המטופל פשוט באות על פתרונן.

שיטה זו פותחה בסוף שנות ה – 80 כאשר היא למעשה התגלתה כמו הרבה דברים אחרים, באופן אקראי ממש. על ידי פסיכולוגית אשר גילתה כי תנועות העיניים משפיעות על הפחתת ההשפעה של זיכרונות קשים כמו גם של מחשבות מטרידות ומעיקות.

  פונים אל המטפל הטוב ביותר

בכל מה שקשור לבריאות הנפש, חשוב לזכור ולדעת כי הנפש היא מידי עדינה ומידי רגישה ואי אפשר למסור אותה לידיים לא נכונות או לא מקצועיות.

על כן, לפני שפונים אל טיפול כזה או אחר, חובה לברר ולבדוק היטב מי הוא המטפל ומה הוא מציע, בדקו באתר של יואב אריה לוי פסיכולוג דתי. אי אפשר לדלג על השלב הזה או לזלזל בה. רק לאחר שבודקים היטב את כל הנתונים, אפשר יהיה להתקדם הלאה ולהתנסות בטיפול הייחודי. אם היא תיעשה במקצועיות הראויה, התוצאות לא תאחרנה מהגיע.